Рилсы для преподавателя йоги
Что залетает в йоге: какие форматы смотрят до конца и на что реагируют.
Вход через Telegram · 30★ на старт · первый разбор и сценарий бесплатно
Что залетело в этой теме
лента собрана 12 августа, обновляем сами
1.Marichyasana (Sage Twist Pose) is a seated yoga pose series, named after Sage Marichi, that involves twisting the torso, often binding the arms around a bent knee and straight leg, focusing on spinal flexibility, digestion, and hip opening 2.Shashankasana (Rabbit Pose, Hare Pose) is a calming, forward-bending yoga pose ,It relieves back pain, stress, constipation, and calms the mind, offering a8M просмотров
Я знаю, что вы ждали новые практики и вот вам ОНА! Проще уже некуда🤌🏻 🌸👇🏻💬 Пиши ХОДЬБА, если хочешь узнать больше о практике,я рассказала как работает денежная ходьба и какие результаты она мне дала @natalie.dud — в моем блоге простые и эффективные практики меняющие жизнь6M просмотров
МАЛО КТО ЗНАЕТ, ЧТО ПРОИСХОДИТ В МОРГАХ 😰 Шокирующие случаи из практики танатопрактика Смотрите полный выпуск на канале "ЗА РАМКАМИ" ПО ссылке в шапке профиля @g_nastuusha Видео снято в студии @brosco_media3.8M просмотров
Правильна геометрія руху - запорука того, що ви ввімкнете необхідні м'язи та отримаєте ефективність у рази більшу 🙌 #adho_yogaia #йогаукраїнською #yogaonline #йогаінструктор #йогапрактика3.8M просмотров
❗️Пиши КЛУБ начнём работать с мыслями в месте👇 Внутри практики, медиации, книги и живые встречи.3.5M просмотров
Звук, который изменит ваш мозг И практики, которые поднимают самооценку и уверенность в себе (в шапке профиля)3.1M просмотров
Да. Это нормально. Вот что происходит на самом деле: тело начинает выбрасывать стресс, который держало годами. Это может выглядеть как злость, Слёзы без причины, Резкая усталость Или странная лёгкость. Тебе становится непривычно и мозг подаёт сигналь «я теряю контроль над собой». Ты не сломалась. Просто ты в процессе интеграции нового важного опыта: нервная система впервые отпустила контроль. Тво2.6M просмотров
Я познакомился с ней на конференции. Психолог. 15 лет практики. Работает только с женщинами. Я спросил между делом — она остановилась. «Усталость», — сказала она. Не физическая. Та которую не видно. Когда день прожит — но ничего твоего в нём не было. Ни одного момента где ты — не мама, не жена, не чья-то дочь. Просто ты. В 9 вечера она ложится — потому что больше нечего ждать. «Это не депрессия»1.9M просмотров
Дорогие, 26, 27, 28 июня состоится мой трехдневный интенсив в Москве, где мы будем работать с пятью первоэлементами, заложенными в каждом человеке: 🌍 Земля 💧 Вода 🔥 Огонь 🌬 Воздух ✨ Эфир На интенсиве вас ждут глубокие практики активации пяти элементов, трансформация сознания и мощный огненный процесс очищения по пяти элементам тела. Это не просто обучение. Это путешествие к своей истинной приро1.6M просмотров
Проверь себя👇 Сделай простой эксперимент. Когда моя женщина находится справа, я начинаю спорить, включается соперничество. Когда она слева, энергия меняется. Почему пары отдаляются? В эфире в Telegram я разбираю, почему это происходит, и ты найдёшь не только теорию, но и практики, медитации и полезные инструменты. Переходи по ссылке в шапке профиля, чтобы получить больше1.4M просмотров
🩵 Запись на практику по ссылке в шапке профиля или в директ ! Преподаю офлайн в Стамбуле Так же провожу онлайн практики ✨1.3M просмотров
Back to basics 🫶🏼 A 10-minute yoga practice is better than none. We all have ten minutes to reconnect with our body #yoga #motivation #balance #aditiyoga968K просмотровЭто не советы, а данные
Ролики выше — настоящие, из открытых лент преподавателю йоги. С их просмотрами и датами. Мы пересобираем ленту сами, поэтому список не устаревает.
Почему они сработали
По каждому ролику разбираем механику: чем цепляет первая фраза, что удерживает до конца, чем заканчивается. Это и есть то, что переносится на вашу тему.
Ваши цифры рядом
Подключите свой аккаунт — увидите свою медиану и лучший ролик рядом с этой лентой. Станет понятно, где именно разрыв.
И сразу сценарий
Понравился чужой ролик — получите свой по той же механике: хук, сцены по секундам, призыв и подпись.
Вопросы
Откуда эти ролики?
Из открытых данных Instagram*. Мы находим авторов темы, забираем их лучшие ролики и обновляем список сами.
А если моя ниша уже, чем эта?
Тему можно указать своими словами при регистрации — подберём ближайшую ленту и соберём вашу, если такой ещё нет.
Сколько стоит?
Разбор аккаунта и первые сценарии бесплатны, плюс 30★ на старт.
Что снимать преподавателю йоги — по вашему аккаунту
Разбор аккаунта и первый сценарий — бесплатно, занимает минуту.